Trend życia w stylu eko staje się coraz bardziej popularny. Bardzo nas to cieszy, ponieważ oznacza to, że stajemy się coraz bardziej świadomi i chcemy dbać nie tylko o własne zdrowie, ale także o naszą planetę. Zacznij od małych zmian, a z czasem przekonasz się, że świadome wybory i ekologiczne życie przynoszą same korzyści i nie jest to tak trudne jakby mogło się wydawać.
Dlaczego nie należy używać plastikowych reklamówek?
Jednym z najprostszych kroków w dążeniu do bycia eko jest rezygnacja z reklamówek jednorazowych, folii spożywczej czy plastiku. Wystarczy, że na zakupy zabierzesz ze sobą materiałową, wielorazową torbę, która świetnie zastąpi te plastikowe, a do tego jest ostatnio bardzo modna. Zajmuje ona niewiele miejsca, więc zawsze możesz ją mieć przy sobie. Niby jest to tylko mała zmiana, ale jeśli będzie ona dotyczyła coraz większej liczby osób, to przyniesie finalnie bardzo dużo korzyści. Czy wiesz, że czas rozkładu takiej plastikowej torby to aż 400 lat? Torebka może być także ogromnym zagrożeniem dla zwierząt, które mogą się w nie zaplątać, a nawet udusić. Torby plastikowe zaśmiecają cały świat, ale jeżeli nie wprowadzimy chociażby najmniejszych zmian w naszym życie, to problem pozostanie z nami jeszcze bardzo długo.
Woskowijki – zamiennik folii spożywczej i plastikowych pojemników
Czy wiesz czym są woskowijki? Korzystałaś z nich kiedyś? Jeśli nie, to gorąco zachęcamy. Woskowijki to nic innego jak bawełniane szmatki nasączone woskiem pszczelim, które idealnie nadają się do przechowywania żywności, owijania kanapek do szkoły czy pracy, a nawet do okrycia naczyń. Są w 100% naturalne i bezpieczne. W żaden sposób nie wpływają na owiniętą w nie żywność. No i w dodatku są wielorazowe. Wystarczy tylko, że po każdym użyciu umyjesz woskowijkę w zimnej lub letniej wodzie, a na długo zachowają swoje właściwości.
Alternatywa dla plastikowych słomek i sztućców
Każdego dnia na świecie zużywane są miliardy plastikowych słomek i sztućców. Używane są one przez kilka minut, a do ich degradacji potrzeba setek lat. Całe szczęście jeśli po skończonym posiłku trafią one do odpowiednich pojemników na odpady. Jednak często tak się nie dzieje. Wtedy zaczynają się ogromne problemy, nie tylko cierpi na tym nasza planeta, ale i my. Otaczający nas świat zalewany jest oceanem plastiku. W przenośni, ale i dosłownie. Rozwiązanie tego problemu jest całkiem proste i na wyciągnięcie dłoni. Alternatywą dla plastikowych słomek i sztućców są sztućce oraz słomki z bambusa. Produkty te wyglądają bardzo efektownie, a przy tym są naturalne i bezpieczne dla środowiska. Jeden taki bambusowy produkt może zapobiec przed wylądowaniem w naszych oceanach tych plastikowych, szkodliwych dla natury. Zastanów się.. Może warto zaopatrzyć się w taki eko zestaw i mieć go zawsze przy sobie? Nie dość, że ograniczysz zużycie plastiku w swoim życiu to być może wpłyniesz w ten sposób na zmiany w życiu innych osób.
Dlaczego warto używać naturalnych środków czystości?
Zastanawiałaś się kiedyś, ile chemii i toksycznych substancji znajduje się w produktach, których używasz chociażby do mycia naczyń czy sprzątania? Często zapominamy, że środki te są niebezpieczne dla naszego środowiska, a także dla nas samych. Nie wspominając już, jak bardzo duży wpływ ich składniki mają na najmłodszych domowników. Przy okazji zakupów, zatrzymaj się na chwilę i zastanów. Spróbuj wybrać produkty, które nie zawierają materiałów kopalnych czy ropopochodnych. Substancje jakich powinnaś unikać to m.in.: amoniak, fosforany, ług, chlor, formaldehyd i fenole. Pamiętaj, że środki czystości możesz przygotować samodzielnie w domu. Jeśli jednak nie masz na to czasu, skorzystaj z tych gotowych eko środków czystości dostępnych na rynku.
Dlaczego kosmetyki naturalne są lepsze?
Chcesz żyć zdrowo i w zgodzie z naturą. Zmiany nie ominą więc także Twojej kosmetyczki. Przejrzyj kosmetyki, których używasz. Staraj się jak najbardziej wyeliminować te produkty, których składy są chemiczne i źle wpływają na organizm. Oczywiście nie mówimy tutaj o kategorycznym pozbyciu się wszystkich kosmetyków w jednej chwili. Chodzi bardziej o uświadomienie sobie, że używając kosmetyków naturalnych redukujesz ilość stosowanej chemii i toksycznych składników w swoim codziennym życiu.
Wszystkie cenne wskazówki na temat zmiany kosmetyków na naturalne znajdziesz w tym artykule Jak zmienić swoje kosmetyki na naturalne.
Świadome zakupy
Czy Twoje zakupy zawsze są przemyślane i świadome? Czy może kupujesz pod wpływem chwili? Producenci prześcigają się w coraz to nowszych materiałach reklamowych i sposobach na przyciągnięcie klienta. Ale czy na pewno potrzebujesz akurat wszystkich tych produktów z reklamy? Mamy dla Ciebie kilka wskazówek. Przy zakupie żywności zwracaj uwagę na nazwy produktów. Jogurt malinowy i jogurt o smaku malinowym to nie to samo. Jeśli produkt jest ''o smaku'' to w jego składzie na pewno znajdziesz aromaty i barwniki, a nie prawdziwe owoce malin. Kolejny etap to skład. Jak odnaleźć się w gąszczu substancji? Tutaj sytuacja jest prostsza niż w przypadku kosmetyków. Unikaj produktów, w których składzie znajdują się: olej palmowy, większość substancji z symbolem E, duża zawartość cukru. Staraj się wprowadzić do swojej diety dużo owoców i warzyw, unikaj bardzo przetworzonych produktów. Zdrowe odżywianie wpisuje się filozofię życia w trendzie eko.
Przesiądź się na rower
Świetnym pomysłem jest zamiana samochodu na rower. Korzystaj z niego w miarę możliwości jak najczęściej. Tutaj korzyści są obustronne, zarówno dla Ciebie jak i środowiska. Nie tylko nie produkujesz dodatkowych zanieczyszczeń, ale także zadbasz w ten sposób o kondycję i zdrowie. No i oczywiście jazda rowerem nic nie kosztuje. Więc w dodatku to oszczędność w domowym budżecie. Jeśli jednak z jakichś powodów rower nie jest dla odpowiednim dla Ciebie środkiem transportu na co dzień, to staraj się korzystać z komunikacji miejskiej. To też jest alternatywa i dobra zmiana w Twoim stylu życia.
Fair trade i Slow fashion
Jeśli chcesz, aby Twoje wybory i styl życia był bardziej świadomy, powinnaś poznać znaczenie terminów fair trade oraz slow fashion.
Fair trade to nic innego jak uczciwy handel. To prosty sposób na poprawę jakości życia osób wytwarzających produkty, po które sięgamy. Widząc znak Fair trade umieszczony na produkcie, masz pewność że pracownicy przy jego produkcji otrzymali godną płacę i odpowiednie warunki socjalne, a producenci uczciwą cenę za produkt. Czy kupując w popularnych sieciówkach masz pewność, że ubrania w nich sprzedawane, zostały wyprodukowane w taki właśnie sposób?
Slow fashion czyli kupuj to co potrzebujesz. Trendy zmieniają się bardzo szybko. Często rzecz, która modna była przez chwilę już więcej nie zostanie przez nas założona. Kupujemy coraz więcej rzeczy bez zastanowienia, a przecież ich produkcja nie pozostaje bez wpływu na środowisko. Staraj się więc wybierać ubrania, które są ponadczasowe i pasują do Twojej osobowości, sylwetki i urody. Pamiętaj, że Twoje ubrania mogą zyskać także drugie życie. Ty także możesz korzystać z takich rozwiązań korzystając ze sklepów vintage czy popularnych lumpeksów.
Przy zmianach w swoim życiu nie narzucaj sobie sztywnych zasad i ograniczeń. Zwykle takie próby do niczego nie prowadzą, a nawet zniechęcają. Rób tylko tyle ile chcesz i możesz. Nic na siłę. Ważne, że zauważasz problem z jakim przyszło się zmagać całemu światu. Nie musisz rezygnować z wszelkich przyjemności, a tym bardziej zmuszać się do robienia rzeczy, do których nie jesteś przekonana. Wszystko co robimy w naszym życiu musi być po prostu z głową. Również ochrona środowiska i dbanie o zdrowy styl życia.
zimnarecenzuje
Staram się wprowadzać to wszystko w życiu systematycznie :)
ZWelny
Super wpis! Ja zaczęłam takie zmiany od moich zakupów ubrań. Kupuje bardziej świadomie, rzadziej ale za to z lepszych materiałów. Wełniane swetry Produkty z wełny, mam już od 3 lat i nadal sa w idealnym stanie. Tak samo wygląda mój płaszcz, zero śladów użytkowania.